Išijas — uzroci i kada potražiti fizikalnu terapiju
Kratak odgovor: išijas je bol koja se širi od donjeg dijela leđa niz nogu, obično zbog pritiska na išijadični živac. Kombinacija manualne terapije i dekompresije kralježnice često znatno olakšava simptome, bez operacije.
Što uzrokuje išijas
Najčešći uzrok je pritisak na išijadični živac u donjem dijelu kralježnice, uzrokovan hernijom diska, suženjem kanala kralježnice ili napetošću mišića piriformis.
Kada potražiti fizikalnu terapiju
Ako bol traje dulje od tjedan dana, širi se ispod koljena, ili je popraćena trncima ili slabošću, vrijeme je za procjenu.
Kako terapija pomaže
Manualna terapija opušta napete mišiće koji pritišću živac, dok dekompresija kralježnice smanjuje pritisak diska na živčani korijen.
Razlika između išijasa i obične boli u leđima
Obična bol u leđima obično ostaje lokalizirana u donjem dijelu leđa, dok išijas karakteristično prati jasan put niz nogu, često sve do stopala, ponekad uz trnce ili osjećaj slabosti.
Ne čekajte da bol postane kronična.
