Suha igla (dry needling)
Ciljano opuštanje trigger točaka za kroničnu mišićnu napetost i bol koja se ne povlači na masažu.
Suha igla (dry needling) je tehnika kojom tanka, sterilna igla ulazi izravno u trigger točku u mišiću. U javnom sustavu se rijetko nudi, a kod Atlasa je to prepoznatljiva specijalnost za kroničnu napetost koju masaža sama ne rješava.
Cijena: 27,00 €
Kako to funkcionira
Suha igla (dry needling) je tehnika kojom tanka, sterilna igla ulazi izravno u trigger točku, čvrsto stegnuto mjesto u mišiću koje uzrokuje lokalnu i upućenu bol. Masaža djeluje na površinske slojeve; suha igla cilja samu trigger točku.
Često se koristi kod kronične napetosti u vratu i ramenima, tenzijskih glavobolja, boli u leđima i sportskih ozljeda mekog tkiva — posebno kad su drugi pristupi dali samo privremeno olakšanje.
Suha igla nije akupunktura. Igla je slična, ali polazište je drugačije: suha igla polazi od anatomije mišića i konkretne, napipljive trigger točke, dok akupunktura slijedi meridijane tradicionalne kineske medicine. U javnom sustavu suha igla se rijetko nudi u cijeloj Zagrebačkoj županiji, a kod nas u Turkovčini dostupna je bez uputnice pacijentima iz cijele okolice Zagreba — Svetog Ivana Zeline, Vrbovca, Dugog Sela i Sesveta.
Tijek tretmana
- 1Procjena mišića i identifikacija aktivnih trigger točaka
- 2Precizno uvođenje tanke igle u trigger točku
- 3Kratko zadržavanje ili blaga stimulacija dok se mišić ne opusti
Za koga je pogodno
Najčešća pitanja
Boli li suha igla?
Osjeti se kratak trzaj u trenutku uboda u trigger točku, zatim olakšanje — većina pacijenata opisuje to kao podnošljivo i drugačije od straha koji igla obično izaziva.
Koliko tretmana je potrebno?
Mnogi pacijenti primijete razliku već nakon jednog do tri tretmana, ovisno o kroničnosti problema.
Mogu li kombinirati suhu iglu s masažom?
Da, često se kombiniraju — masaža opušta okolne mišiće, a suha igla cilja specifičnu točku.
Je li suha igla isto što i akupunktura?
Ne. Igla je slična, ali suha igla polazi od anatomije mišića i konkretne trigger točke, dok akupunktura slijedi meridijane tradicionalne kineske medicine. To su dvije različite metode s različitim polazištem.
Trebam li uputnicu za suhu iglu?
Ne. Atlas je privatna ordinacija bez ugovora s HZZO-om, pa termin zakazujete izravno, bez uputnice — obično unutar tjedan dana.
Postoje li kontraindikacije za suhu iglu?
Da. Suhu iglu ne primjenjujemo u trudnoći bez liječničke suglasnosti, kod poremećaja zgrušavanja krvi ili terapije antikoagulansima, aktivne infekcije na mjestu uboda, ili straha od igala koji onemogućuje suradnju. Prije prvog tretmana uvijek prolazimo procjenu i vašu zdravstvenu povijest.
Kada trebam otići liječniku umjesto na fizikalnu terapiju?
Ako uz bol imate neobjašnjivo mršavljenje, bol koja vas budi noću, utrnulost u preponama, gubitak kontrole mokrenja ili stolice, vrućicu ili slabost koja se pogoršava, javite se liječniku prije zakazivanja termina — to mogu biti znakovi koji zahtijevaju hitniju obradu.
Pročitajte i
Spremni ste zakazati termin?
Bez uputnice, bez čekanja — termin dostupan ovaj tjedan.