Terapijska masaža
Klasična i sportska masaža za opuštanje, opći oporavak i prevenciju napetosti.
Terapijska masaža opušta mišiće i poboljšava cirkulaciju kod opće napetosti od stresa, sjedenja ili sportskog napora. Dobar je izbor kad bol ne ograničava pokret i ne zahtijeva kliničku dijagnozu.
Cijena: 30,00 € – 60,00 € (ovisno o trajanju i vrsti)
Kako to funkcionira
Terapijska masaža opušta mišiće, poboljšava cirkulaciju i pomaže kod opće napetosti od stresa, sjedenja ili sportskog napora. Dostupna je u trajanju od 30, 45 ili 60 minuta, kao i sportska varijanta za aktivne pojedince.
Masaža ne zahtijeva dijagnozu, pa je dobar izbor kad je riječ o općoj napetosti bez ograničenja pokreta. Fizikalna terapija ide korak dalje: ako bol ograničava pokret ili se stalno vraća, preporučujemo procjenu za manualnu terapiju ili suhu iglu.
Tijek tretmana
- 1Kratak razgovor o području napetosti i cilju masaže
- 2Klasična ili sportska masaža u odabranom trajanju
- 3Preporuka za daljnji ritam ili kombinaciju s drugom terapijom
Za koga je pogodno
Dostupno i u paketu
Paket masaža & dekompresija
Tri tretmana aparaturne dekompresije kralježnice i tri masaže (30 min) za rasterećenje kralježnice uz opuštanje okolnih mišića.
105,00 €
Paket opuštanje i jačanje
Deset termina koji kombiniraju TENS, masažu i vođeno vježbanje — za opuštanje napetih mišića uz postupno jačanje.
470,00 €Često se kombinira s
Manualna terapija
Ručna mobilizacija zglobova i mekog tkiva za bol i ukočenost koje vježbanje samo ne rješava.
27,00 €
Suha igla (dry needling)
Ciljano opuštanje trigger točaka za kroničnu mišićnu napetost i bol koja se ne povlači na masažu.
27,00 €
Limfna drenaža
Aparaturna limfna drenaža za otečene, teške noge i poticanje protoka limfe.
16,00 €Najčešća pitanja
Trebam li masažu ili fizikalnu terapiju?
Ako je riječ o općoj napetosti bez ograničenja pokreta, masaža je dovoljna. Ako bol ograničava pokret ili se vraća, javite nam se za procjenu.
Koliko često je preporučeno raditi masažu?
Za opće opuštanje, jednom mjesečno do jednom tjedno, ovisno o potrebi.
Je li dostupna sportska masaža?
Da, u trajanju od 30, 45 ili 60 minuta, prilagođena aktivnim pojedincima i sportašima.
Koliko košta masaža i koje su opcije trajanja?
Klasična masaža: 30 minuta 30,00 €, 45 minuta 45,00 €, 60 minuta 50,00 €. Sportska masaža: 30 minuta 35,00 €, 45 minuta 50,00 €, 60 minuta 60,00 €. Dostupan je i paket od 5 tretmana masaže (30 min) po povoljnijoj cijeni. Cijene se plaćaju izravno — Atlas nema ugovor s HZZO-om.
Postoje li kontraindikacije za masažu?
Da. Masažu ne radimo kod aktivne duboke venske tromboze, upale ili otvorene rane na mjestu masaže, vrućice ili akutne bolesti, sumnje na tumor na mjestu tretmana, ili nedavnog prijeloma bez liječničke suglasnosti. Javite nam ako imate neko od ovih stanja prije zakazivanja.
Pročitajte i
Spremni ste zakazati termin?
Bez uputnice, bez čekanja — termin dostupan ovaj tjedan.