Paket opuštanje i jačanje
Deset termina koji kombiniraju TENS, masažu i vođeno vježbanje — za opuštanje napetih mišića uz postupno jačanje.
Paket opuštanje i jačanje kombinira 10× TENS, 10× masažu (20 min) i 10× individualnu terapijsku vježbu (30 min). TENS i masaža smiruju bol i napetost; vježbanje gradi snagu koja sprječava da se napetost vrati.
Kako paket funkcionira
TENS smanjuje osjećaj boli električnim impulsima, a masaža opušta stegnute mišiće koji su se najčešće stegnuli kao odgovor na bol ili dugotrajno opterećenje — kombinacija koja djeluje brzo na simptome.
Bez jačanja okolne muskulature napetost se često vraća — zato paket uz opuštanje uključuje i deset termina vođenog vježbanja usmjerenog na dugoročniju stabilnost, ne samo trenutno olakšanje.
Broj i raspored termina prilagođava terapeut nakon procjene, uz mogućnost prilagodbe tijekom serije ako plan ne daje očekivani učinak.
Za koga je pogodno
Najčešća pitanja
Rade li se sva tri tretmana na istom terminu?
Obično da, unutar istog dolaska — terapeut prilagođava redoslijed prema vašem stanju.
Je li ovaj paket prikladan i bez specifične dijagnoze?
Da, prikladan je i za opću napetost bez kliničke dijagnoze — ako imate ograničenje pokreta ili bol koja se ne povlači, javite nam se prije rezervacije radi procjene.
Niste sigurni je li ovo pravi paket za vas?
Kratak razgovor telefonom pomoći će nam predložiti pravi izbor. Ako vam treba samo par tretmana, pojedinačne usluge mogu odgovarati bolje od paketa.